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📢好消息：JS專屬教學馬Dunja即日起開放授課預約囉，以下預約方式請各位再多加詳閱，有任何問題歡迎線上詢問，教練將為您做一對一的諮詢服務喔💬
🤔馬術肌力訓練在家練也可以嗎？ 馬術肌力在家練，可以；練得更好，需要專業。 「專業教練協助你建立正確動作模式；而自主練習則是延續內化訓練成果。」
為持續精進馬術教學專業，並將更多國際馬術教育與訓練理念帶回台灣， JS教練將於 9/9（三）～9/21（一）前往歐洲進行年度進修。
為了讓更多學員體驗歐洲馬術教育「先訓練人」的理念，即日起開放首次體驗優惠名額。
🐴歐洲馬術運動精進的秘密？ 你是否認為，只要騎得夠久，騎術自然就會進步？
為什麼歐洲馬術教育，總是先訓練「人」？ 📝影片課程重點剖析 Bewegungstraining（身體動作訓練）
【馬術健身訓練｜打造穩定騎乘的關鍵力量】： 弓箭步髖部活動度肌力訓練（Lunge Hip Mobility）透過髖部活動與核心穩定訓練，改善骨盆中立、增加髖關節活動度，讓騎手更容易坐深馬鞍、穩定坐骨，並提升腿部輔助的精準度，是建立良好騎座的重要基礎。
🐴 馬背下免費馬匹互動體驗｜零距離認識馬兒 想近距離接觸馬匹，卻還沒準備好騎馬嗎？ 現在就從最溫柔、最療癒的方式開始！
#馬術肌力課程 練起來!!💪🏋️ 馬背上的穩定度不是靠力氣夾住馬，而是靠穩定的核心跟隨馬。 BOSU 核心平衡訓練能提升深層核心、骨盆穩定與平衡控制，讓騎乘更輕鬆、更穩定，也讓雙手與雙腿能更獨立地發揮作用。
