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為了讓更多學員體驗歐洲馬術教育「先訓練人」的理念，即日起開放首次體驗優惠名額。
🐴歐洲馬術運動精進的秘密？ 你是否認為，只要騎得夠久，騎術自然就會進步？
為什麼歐洲馬術教育，總是先訓練「人」？ 📝影片課程重點剖析 Bewegungstraining（身體動作訓練）
【馬術健身訓練｜打造穩定騎乘的關鍵力量】： 弓箭步髖部活動度肌力訓練（Lunge Hip Mobility）透過髖部活動與核心穩定訓練，改善骨盆中立、增加髖關節活動度，讓騎手更容易坐深馬鞍、穩定坐骨，並提升腿部輔助的精準度，是建立良好騎座的重要基礎。
🐴 馬背下免費馬匹互動體驗｜零距離認識馬兒 想近距離接觸馬匹，卻還沒準備好騎馬嗎？ 現在就從最溫柔、最療癒的方式開始！
#馬術肌力課程 練起來!!💪🏋️ 馬背上的穩定度不是靠力氣夾住馬，而是靠穩定的核心跟隨馬。 BOSU 核心平衡訓練能提升深層核心、骨盆穩定與平衡控制，讓騎乘更輕鬆、更穩定，也讓雙手與雙腿能更獨立地發揮作用。
為什麼「坐不下來？」通常是因為髖屈肌或腿後側肌群過於緊繃。 當你嘗試坐回馬鞍、延長身體線條時， 如果是使用髖屈肌來完成這個動作， 而不是透過腹部核心肌群提供穩定與支撐，
女生朋友騎馬時也有相同的困擾嗎？ 女性騎手在馬背上的正確坐姿重點看這邊👀: 「不是刻意避開某個部位，而是讓骨盆、坐骨與大腿均勻承重，避免身體前傾或壓向馬鞍前方。」
